【ラージャヨーガ・セラピー・ナイトクラス】
ヨーガ療法の理念をベースとした、アーサナ、呼吸法、瞑想法。
キャンドルくらいの灯りの中でのヒーリングヨーガ。
運動不足の方・日常ストレスを感じている方・スポーツ、
仕事などでメンタルトレーニングの必要な方に。
日時:火曜日(月2回)18:30~19:45
場所:深田台青少年会館(京急横須賀中央駅から徒歩5分)
料金:月2回¥3500(ドロップイン:¥2200)
*完全予約制
*体験レッスンあり 料金1000円(お一人さま1回限り)
*お月謝の会員さまは、全てのヨーガセラピークラスのレッスンをうけることができます。
(昼から夜クラス、場所の変更が可能)
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レッスン日時、会場、お月謝orドロップインor体験レッスン、の明記をお願い致します。