【新年 あけまして おめでとう ございます】 昨年は大変 お世話になりました。 家族4人で 当た […]
blog
【新年 あけまして おめでとう ございます】 昨年は大変 お世話になりました。 家族4人で 当た […]
【★親子トレッキング&マインドフルネス遊び★@六国峠ハイキングコース】 澄んだ空気に包まれて、 毎年恒例のイベ […]
【たまたま。。そこに大事な気づき】 今日は、 敬愛している ティク・ナット・ハン師 の94歳の継続の日。 朝 […]
【長野 のらのらファームさんからお野菜が届きました!】 ・ 今年の4月に 高野珠美さん「のらのらファーム」さ […]
【横浜市福祉保健との取り組み 子育て支援】 こんにちは。ヨーガ療法士 、CCEこどもヨーガ准専門 […]
プラムヴィレッジは フランスボルドーから電車で小一時間、 その美しい葡萄畑が世界遺産に登録されているサンテエミ […]
「老化は足から始まる」 「疲れは足に出る」 「足は第二の心臓」 . そう言われるように… 健康な生活を送るのに […]
【マインドフルネスヨーガ&瞑想オンラインクラス】 EP.2 クラスに対する私達の想い . You-Tube動画 […]
【マインドフルネスヨーガ&瞑想 オンラインクラス YouTube動画で紹介!!チェック★】 マインドフルな日常 […]
世の中に恐れを不安が蔓延している時こそ、今ここにある確かなものを感じる実践を行うことで、身体と心のソワソワとう […]