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【プラムヴィレッジフランス2020年夏オンラインリトリートの3日間】

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プラムヴィレッジは

フランスボルドーから電車で小一時間、

その美しい葡萄畑が世界遺産に登録されているサンテエミリオンのそばで、

葡萄畑、ひまわり畑、牧草地にかこまれた美しい農村地帯にあります。

その風景がまさに、

PCの画面から溢れるばかりに、感じることができ、

マインドフルな、3日間を過ごしました。

オンラインというカタチではありますが、

世界中から集まった仲間と一緒にコミュニティーの中で、

マインドフルネス(気づき)の実践を体験し、

そのすばらしいエネルギーを味わう。

 

 

サマーリトリートは

シンプルな生活を楽しみながら

内なる成長を育む場です。

 

コロナ渦で、今も、この先も忘れてはいけない、シンプルな生活。

 

 

ゆっくりと「観つめなおす」時間をとることにより、

自分自身の生き方も、

世界のあり方も変容されていきます。

 

今回のダルマトーク (僧侶の法話)では、

消費についてどういう風に私たちが実践し育むかを話され、

プラムヴィレッジからの力強いエネルギーの発信を感じました。

プラムビレッジでの実践を通して、

私たちの日常生活すべての場面で、

マインドフルネス(気づき)を紡ぎ出すことができるようになります。

一日をとおして、食事のとき、歩くとき、仕事をするとき、座禅するとき、

または一緒にお茶を楽しむときの、そのすべてが瞑想の実践になります。


法話やシェアリングなどのアクティヴィティには

日本語同時通訳がつき、

日本のオーガナイザーの方は、とても親切で心地良い。

 

もし、マインドフルネスの実践のことを知りたい方は、

いつでも、お気軽に私に聞いてくださいね。

 

リトリートのURLはこちらです↓

https://www.tnhjapan.org/2020onlineretreat

 

8月上旬にもリトリート開催予定だそうです。

 

リトリート中は、どっぷりと満喫したいという私の望みに

家族が協力してくれて

貴重な時間を、いただけたことに感謝しかない。

ありがとう。

最終日の午後、

大雨が上がって すぐ手が届きそうなくらい近くに(しかも二重)

🌈虹が架かりました!

家族と虹を楽しみました💗

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#見つめ直す時間

#気づきのエネルギー

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